Tataki de atún

El tataki es una técnica de cocina, por la que se macera el pescado en vinagre y jenjibre, para después pasarlo por la sartén y finalmente cortarlo en finas lonchas.

INGREDIENTES

400g de lomo de atún fresco
100ml de salsa de soja
50ml de vinagre de arroz
Sal Semillas de sésamo
Jengibre molido

  1. Lo mejor es congelar el atún, que hemos adquirido fresco, entre 24 y 48 horas antes de consumir, para evitar el anisakis. Descongelamos.
  2. En un bol, mezclamos el vinagre de arroz con la salsa de soja, una cucharadita de jengibre molido y un poco de sal.
  3. Cortamos los lomos de atún en trozos iguales y los metemos en el bol para que macere. Los dejamos reposar unos 30 minutos.
  4. Vamos a tostar las semillas de sésamo. Las ponemos en una sartén a fuego fuerte y vamos removiendo hasta que estén bien doradas: unos 3-4 minutos.
  5. Cuando estén listas, las echamos en un plato y vamos pasamos por encima los trozos de atún de forma que queden pegadas por fuera.
  6. En una sartén, a fuego fuerte, cocinamos el atún. Vuelta y vuelta. Retiramos y cortamos en finas lonchas.
  7. Y… el plato ya está listo
  8. Podemos acompañar al atún de una guarnición de canónigos y tomates secos. También le queda bien una mayonesa con trufa.

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