Legumbres y hortalizas 30 minutos 2 personas En esta videoreceta ? os mostramos como preparar 2 productos muy saludables: quinoa y brócoli. INGREDIENTES 1 brócoli 100g de judías verdes frescas 2 pechugas de pollo 100g de quinoa Soja Jengibre molido Canela molida Aceite de oliva Sal Limpiamos y cortamos el brócoli y las judías. En […]
Wok de quinoa y brócoli con pollo Leer más »
Legumbres y Hortalizas 30 minutos 2 personas Descubre una explosión de sabores y colores con nuestra receta de quinoa con verduras asadas. Perfecta para llevar en tu tupper, esta opción saludable y deliciosa combina quinoa con una variedad de verduras asadas, creando un almuerzo nutritivo que alegrará tu día. Ideal para quienes buscan una comida
Quinoa con verduras asadas Leer más »
Legumbres y hortalizas 30 minutos 4 personas Una hamburguesa vegana donde se sustituye la tradicional carne picada por vegetales. INGREDIENTES 300g de lentejas cocidas. 200 g de quinoa cocida. Pan rallado, con o sin gluten. 1 zanahoria. 2 puerros. 1 pimiento rojo. 2 cucharadas de cebolla frita seca. 4 cucharadas de pan rallado. Sal. Pimienta
Hamburguesa de lentejas y quinoa Leer más »
