Tostas integrales con aguacate y tomate
⏱ 10 min
👨👩👧 2 pers
🧑🍳 Fácil
Una receta sencilla, saludable y perfecta para desayunos o cenas ligeras.
Las tostas integrales con aguacate y tomate combinan sabor, frescura y un gran aporte de fibra y grasas saludables.
Ingredientes
- 2 rebanadas de pan integral, sin gluten o de semillas
- 1 aguacate
- 2 tomates
- Albahaca fresca
- Sal marina
Elaboración
- Tuesta ligeramente el pan si lo deseas.
- Pela el aguacate y aplástalo con un tenedor.
- Extiende el aguacate sobre las tostadas.
- Añade las rodajas de tomate.
- Termina con albahaca fresca y sal marina al gusto.
- Sirve inmediatamente.
