Sin duda, uno de los mejores acompañamientos para la merluza es la verdura. Por eso, te traemos esta receta con la que, en 25 minutos ⏰, obtendrás un plato ¡que te encantará!
INGREDIENTES
400 g de filetes de merluza
1 limón
1 diente de ajo
1 brócoli
sal
1 cucharadita de curry
4 patatas
1 cebolla
aceite de oliva
pimienta negra
Precalentamos el horno a 190º. Mientras, aliñamos la merluza con zumo de limón, diente de ajo, sal y curry. Reservamos.
Pelamos las patatas y la cebolla, y las cortamos en rodajas finas. Posteriormente, las colocamos en una fuente para horno.
Rociamos las rodajas con aceite de oliva y las salpimentamos al gusto. Las pasamos al horno durante aproximadamente 15 minutos.
Sacamos del horno para añadir los filetes de merluza. Colocamos la bandeja nuevamente en el horno durante 12 minutos más.
Mientras, coceremos el brócoli en el microondas durante 10 minutos. Para ello, utilizaremos un poco de agua y sal.
Sacamos el pescado y las patas del horno y lo servimos junto al brócoli.
Ensaladas 10 minutos 4 personas Una ensalada muy saludable y fresca, otra forma de consumir legumbres. INGREDIENTES 100g de alubias cocidas 100g de garbanzos cocidos…
Navidad, Carne – aves 60 minutos 4 personas La pechuga de pavo es una carne muy fácil de preparar y que puedes conseguir en tu…
Gestionar el Consentimiento de las Cookies
Utilizamos cookies para optimizar nuestro sitio web y nuestro servicio.
Funcional
Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos.El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares.